2026年5月– date –

2026年5月2日～2026年5月4日の2泊3日で長野旅行に行ってきました。自分たち夫婦、自分の両親、妹夫婦に甥っ子（2歳）の合計7人の家族旅行です。星野リゾートの界アルプスに泊まってきたのでそこの紹介をメインにしつつ、立ち寄ったところなんかも載せてい...

誕生日、記念日、バレンタイン、ホワイトデー、こういったイベントの時にケーキを買う時にお世話になっているお店をご紹介。 パティスリージェント（Patisserie GENTO） 外観 小岩駅から北口の方に歩いて5,6分ってところだと思います。蔵前橋通りに面して...

2026年4月のダイエット記録の振り返りです。 TANITA FIT 直近の内容 グラフ geminiレポート 4/19から記録をつけ始めたので、情報が少ないですが🌸 4月度 月次レポートのハイライト 🌸 平均摂取カロリー: 約 2,110 kcal（目標レンジ内にピタリ！） 平均タン...

ダイエットの記事を書いていて、その中にgeminiへのプロンプトを載せています。そのプロンプト内に書いている「焼きいも」についてのご紹介。 ヘルシオで焼きいも 出社した時のランチ代が結構かかってしまうところがあって、節約＆ダイエットのために下記...