月1くらいで銭湯に行って、そこでアカスリを受けてました。前は大森に住んでいて、平和島温泉に行ってたんですが小岩に引っ越してきて、どこが良いか探してました。
両国の江戸遊、新小岩からバスで行く古代の湯、錦糸町の楽天地スパ、船橋のジートピア、新小岩のレインボーを経てレインボー本八幡にたどり着きまして、今のところ一番お気に入りのレインボー本八幡についてご紹介。
レインボー本八幡
JR総武線の本八幡駅の南口を出てすぐにあります。男性専用のサウナです。
この階段を上ればフロントに着きます。結構この階段が辛い。ロッカーに靴を入れて靴箱の鍵を手に持ってフロントで手続きをします。
どのコースかを伝えて先に一度決済します。自分はいつもサウナコースで2300円です。食事とかアカスリとか館内で追加でかかった料金は、退店時に再度決済する形です。
脱衣場
フロントでもらった鍵に番号が書いてあるので同じ番号のロッカーがあなたのロッカーになります。小さいタオル、バスタオル、館内着は使い放題で浴室に入る手前に大量に置いてあります。館内着のサイズはLで自分はギリ入りはするんですけどゆったりしたのがよければフロントに言えばもらえます。
メッシュバックがロッカーに１個入ってます。館内にコンセントはありますが、充電ケーブルの貸し出しは多分してないので、充電ケーブル、モバイルバッテリー、イヤホン、スマホとか先に入れとくと良いかと思います。自販機がcokeon対応してるものがあるんで、それならスマホでも買えるんですけど、よく銭湯であるようなロッカーキーにタグが仕込まれてて、それをかざして買うみたいなものがないので自販機使うなら現金も持っとくのが良いです。
脱衣場から浴室に入る前に化粧台もあります。ドライヤー、綿棒、化粧水、乳液などあります。ただ、1個上に広いところあるんでそっちのがゆったりやれると思います。
浴室
浴室に入る前の部屋に水出てくるやつが置いてあります。学校とかにあったような1本線でピョロピョロ出てくるやつです。これの温度が新小岩の方は冷たかったんですけど、本八幡のはぬるいんですよね。冷たいとなお嬉しい。
黙浴でお願いします。とそこかしこにポスターがあるのもあってか、ガヤガヤすることなくて静かです。
自分はいつも一人で行くので静かなのはありがたい。
立ちシャワー×2、洗い場が10箇所くらい、あつ湯、普通のお風呂、冷やし湯、水風呂があります。洗い場のところには歯ブラシとひげ剃りと身体を洗うタオルがあります。歯ブラシに元から歯磨き粉が仕込んであるタイプの使い捨てのやつですけど、別途歯磨き粉も置いてあります。
普通のお風呂は円形で前は泡出てたんですが、機械が故障したのか理由はわかりませんが泡は出なくなってます。
あつ湯はたまに薬湯みたいになってる日もあります。（もしかしたら決まった曜日があるかも）
サウナ
高温サウナと瞑想サウナの2つあります。サウナの手前にサウナマットが置いてあって各自使ってOKです。
サウナハットかけもあって10個くらいかけられるようになってます。混んでる時だと全部埋まってる時もあったりします。
高温サウナ：3段構成になっていて、テレビが1台あります。3段目はめちゃくちゃ熱いです。自分はテレビに近い方の2段目が空いてたらそこに大抵居ます。6～7分くらいで出ていく感じです。熱波師が来て仰いでくれるイベントも開催されています。
瞑想サウナ：2段構成になっていて、部屋は暗くテレビには炎がゆらゆらしてる映像が流れています。温度は高温サウナより低めで人も少ないです。1時間に1回オートロウリュがあります。00分から開始ってなってるんですが、サウナの外の時計がずれてるのかもしれませんが00分だとまだロウリュは始まってない事が多いです。私の体感だと毎時5分あたりからロウリュ始まる感じです。オートロウリュが始まる時は「ボウッ！」とした音が鳴って、ヒーターが明るく照らされて水がチョロチョロって流れる音がします。3回くらい水が流れる気がします。これめちゃくちゃ熱くて2段目は無理で途中退出しました笑
まだ受けたこと無いですが、ヒーリングサウナってイベントもこの瞑想サウナでされてる模様。いつか参加したい。
このレインボー本八幡でサウナにもハマりましてサウナハットも買いました。サウナハットがあると頭ぼーっとしないんでオートロウリュも終わりまで居られるようになりました。
乾燥機にそのまま突っ込んで大丈夫なやつを探して買いました。他のを使ったことはないですが気に入ってます。
大体のサウナハットって頭の頂点に引っ掛ける輪っかがついてるんですが、これは内側をビロんとした中についてます。これのおかげなのか分かりませんが、サウナハットかけにかけてる間に蒸れが解放されてるのかななんて思ってます。
ポチップ
水風呂
3人位入れるサイズです。ちゃんと頭まで入る前に汗落としとけば潜ってもOKです。めっちゃ気持ち良い。
ビーナスが水注いでるんで、そこに頭持っていって水被るのも気持ち良い。
冷やし湯
これめっちゃ好きなんですよ。30度くらいの温度で泡がぶくぶく出ています。
冷冷交代浴がおすすめって言われていて、サウナ→水風呂→冷やし湯が本当に最高すぎて。
夏だったらぱぱっと身体洗って、最初から冷やし湯も最高です。
サウナ苦手な方はこの冷やし湯の向かいに普通の温度のお風呂があるんで、温冷交代浴もおすすめです。
新小岩のレインボーにも冷やし湯があるんですけど、あっち円形だから足伸ばして入りにくいんですよね。本八幡のは分かりやすい長方形なので足伸ばして入れるから最高。
ただ、たまに冷やし湯の排水口の蓋が取れちゃってるときあるんで、それ取れないようにしといてもらえると嬉しいなって思ってます。おしりでふんじゃうとなんだろこれってなっちゃうので笑
アカスリ
浴室内にアカスリルームがあります。左の方にホワイトボードがあるので、ロッカー番号とAかBかCのコースを書いとけば予約扱いになります。何時になるかはわからないんで気になるなら聞くかすれば良いです。順番になったら何番の方～って呼ばれます。サウナまで探しに来てくれたような気もしますがそれは人によるかも笑
特に紙パンツみたいなものはなくて、タオルで隠してやってもらうスタイルです。上手な人多いと思います。
価格帯が20分2200円、40分4400円、60分8800円になっていて、60分で跳ね上がるんで自分はいつもBコースの40分4400円にしてます。
食事処＆休憩ルーム
1個上にあがったら食事処や休憩ルームがあります。休憩ルームは割と暗めで寝るとかスマホ触る分には良いですが、漫画読むにはちょっと暗い感じです。
食事処は個別の椅子エリアと下のような座敷エリアと別れてます。
セルフサービスのお水もあります。
ビールも良いんですけど、また後でサウナ入るからコーラとか烏龍茶とかその日の気分で飲んでます。
一部の商品は料金変わらずメガサイズにしてくれます。キンキンのコーラがめちゃくちゃうまい！レモン添えてるところもGood。
スマホの写真に残ってたものを何個かぺたり。
うまかった！酢とラー油もちゃんともらえます。
これも美味かった！あと写真無いけど唐揚げもサイズでかくて美味しかった記憶。
今、BLEACH読んでます。20巻まで面白かったんですけど、21巻がなんかなあって感じになってて最近は漫画じゃなくてスマホいじってることが増えました。こっちは明るいんで漫画読みやすいです。
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